溝口クリニック主催 メンタルヘルス特別セミナー

3月11日に開催された、メンタルヘルス特別セミナーに参加してきました

CapD20130326

 

 

 

 

 

 

 

 

講師は、臨床心理士の北田義夫先生で、
『こころのチェンジマネジメント ~これからの心理アプローチ』 というテーマにて
新しい心理学的アプローチをご紹介頂きました

北田先生は、東京都から委託を受けて自殺防止のための講演をなさったり、
不登校・ひきこもりのための支援室を毎月開催されていらっしゃるなど
全国を飛び回り、多忙を極めていらっしゃるようです

 

関西弁での巧みなトークに、時間を忘れて聞き入ってしまった1時間半でした
聴衆をグッと惹きつける語り口です!

心のチェンジマネジメントとして、一番印象に残ったのは、
『自分自身を根本から変えるのではなく、(今ある自分に)付加する』
という考え方でした

例えて言うならば、アイスクリームのダブルのようなイメージ

今存在する自分に、もう1つのフレーバー(二つ目の味)を積み重ねることで
自分自身が勝手に変化していくということです

これぞ、究極のマネジメント!と仰っていました

 
糖質制限や栄養療法の治療アプローチに関しては言及がありませんでしたが、
溝口先生の指導内容や栄養療法に関しても、北田先生は認識していらっしゃるようです

 

北田先生の講演の様子はYou Tubeにもアップされています

非常に有意義なセミナーでした。

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